Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestShare on LinkedIn

Varma hälsningar från Mysore, Indien, där jag (Isabella) tillbringar december och januari med att studera vid KPJAYI hos min lärare R. Sharath Jois. Längre ned i detta nyhetsbrev finns information om vårt vinterschema i januari, flytt av lokaler i  Lund och Malmö samt lite info inför vårschemat som startar i februari. Först en liten rapport om livet i Mysore.

Varje dag, sex dagar i veckan är det practice med uppstigning kl 02 för Mysorepractice kl 04 i ca två timmar. Därefter går jag hem (redan innan solen gått upp) gör pranayama, sover lite, äter frukost och sedan bär det iväg till chanting i shalan eller vid semi-privatlektioner som jag tar. Varje eftermiddag deltar jag i en kurs där vi går igenom i Bhagavad Gitan; dess budskap och filosofi. Det är således fullt schema. I januari har jag fått i uppdrag att assistera Sharath under andra skiftet av undervisning som börjar kl 06.30. Mysoreklassen pågår varje dag mellan kl 04-11.30 utom lördagar då det är guidad första serie och måndag då det är guidad första eller andra serie. På söndagar och vid ny/fullmåne får vi vila och det behövs verkligen. Det är intensivt, varmt och fullt fokus i shalan. Man är helt slut efteråt och det är tur att det finns en vagn med färska kokosnötter som väntar utanför shalan.

Mysore är en kulturellt och historiskt viktig stad i södra Indien och här finns mycket att göra även utanför yogan. Det är bullrigt, rörigt, dammigt och charmigt – såsom bara Indien är. Alla är vänliga och efter så många besök här känner man sig nästan som hemma. De få timmar som blir över hinner man ta en kaffe med vänner, sitta lite i solen vid poolen eller åka in till stan och gå på färgsprakande marknader. Jag besöker även organisationen V-Care vars verksamhet vi tidigare under 2017 hade insamling till. Jag kommer personligen lämna över de pengar ni donerade och sedan återrapportera från mötet. Vill ni veta mer om V-Care kan ni läsa hemsida och vi tar gärna emot fler donationer till förmån för kastlösa barns skolgång i Mysore. Kanske ni får några kronor över mellan julklappsköpen? Swisha dem i så fall gärna till V-Care Sweden på detta nummer 123 576 46 91.

Jag hoppas att ni yogar på i min frånvaro för jag har massor att dela med mig av när jag är tillbaka i februari. Höstschemat pågår till den 22/12 och därefter stänger vi i två veckor över jul och nyår. Undervisningen återupptas den 8/1-2018 med ett särskilt VINTERSCHEMA för januari (klicka på länken för att ladda ned eller se här nedan).

Observera att vissa klasser är enbart själv-practice under januari månad. Dessutom försvinner Mysoren på onsdagskvällar i Lund. Istället införs en Grund/fortsättningskurs (i princip guidad klass av halva första serien) på onsdagskvällar från och med februari. Mer om detta kan du läsa nedan. Den 2/2 startar sedan vårschemat och jag är tillbaka från Indien. Obs! I januari är det tre sk ”moon-days” då vi inte undervisar. Alla datum för januari och framåt finns här

LOKALBYTE/FLYTT – sker i Lund till årsskiftet. Vår nya lokal ligger på Fabriksgatan 2, våning 4. Där kommer alla morgon-Mysore i Lund äga rum. Grundkurserna förläggs till Folkets hus i Lund. Flytten i Malmö sker i slutet av januari då vi förlägger verksamheten till Föreningsgatan 72, mitt på Värnhemstorget med ingång bredvid Coop. Kartorna på hemsidan med vägbeskrivning kommer uppdateras inom kort. Vi ber om ursäkt om flytten orsakar krångel men hoppas ni kan ha överseende med att det kan bli lite stökigt de första veckorna innan vi hunnit bo in oss. Ni som förvarar era mattor i shalan i Malmö ombeds ta hem dessa i god tid före flytten.

VÅRENS KURSER – både i Malmö och Lund startar nya grundkurser i början av februari. All info om dessa finns redan att läsa om och anmäla sig till här. Nytt för våren är en grund/fortsättningskurs på onsdagkvällar i Lund. Kursen har till syfte att guida deltagarna genom halva första serien. Man kan delta i den som kurs eller anmäla sig med sitt månads/klippkort. Läs gärna mer här

WORKSHOPS – Friday-fun fortsätter i Malmö en gång i månaden och Isabella undervisar även liknande workshops i Köpenhamn tre lördagar under våren. Du kan redan se alla evenemang och anmäla dig till dem på vår evenemangssida

BOMULLSMATTOR från Mysore, yogamattväskor och Sharath’s bok Astanga Yoga Anusthana går att beställa direkt av mig. Jag kommer som vanligt köpa och frakta hem några paket men utrymmet är begränsat så därför ombeds ni kontakta mig med er beställning senast den 8/1.

Det var allt för denna gång. Nästa nyhetsbrev med vårschema, det senaste om flytten i Malmö mm. skickas ut i mitten av januari 2018. Tills dess håll utkik här på nyhetssidan och/eller följ oss på sociala medier som Facebook och Instagram för bilder från Mysore och annat kul.

Jag önskar en en fin vintertid och allt gott inför det nya året.
Isabella